Peesontsteking

peesonsteking en slijmbeurs ontsteking schouderWat is het? Irritatie van de pees van, vaak één van de stabilisatoren van de schouder. Een pees is waarmee een spier hecht aan een botstuk.

Symptomen? Dit uit zich in pijn en soms warmte, zwelling, stijfheid en roodheid van de schouder (veelal aan de voorkant, bij langer bestaande klacht ook bovenop de schouder en nek als gevolg van compensatie).

Oorzaken; overbelasting en instabiliteit zijn de meest voorkomende oorzaken van een peesontsteking, al of niet in combinatie met een verkeerde houding.

De therapie bestaat veelal uit het voorkomen dat de pees klem loopt in het gewricht (lees impingement) door ruimte scheppende technieken (mobilisaties) en het tot rust brengen van de aangedane spier en het daarboven liggende huid- en bindweefsel. Gedoseerde rust wordt geadviseerd en nadat de ontsteking tot rust gekomen is, bouwen we de belasting weer geleidelijk aan op, zodat ook een eventuele instabiliteit niet opnieuw tot klachten leidt.

Reacties zijn gesloten.