Artrose (slijtage)

slijtage schouderOorzaak; (anders dan de normale leeftijdsgebonden slijtage); ontstaat door degeneratie als gevolg van reuma, trauma, overbelasting of inactiviteit (dus; stilzitten is niet de oplossing voor verlichting van de klachten!).

Symptomen zijn pijn, krachtafname en stijfheid (met name na een periode van rust) van het aangedane gewricht. Vaak heeft de persoon in kwestie ook last van andere gewrichten als zoals de nek en bovenrug als gevolg van compensatie voor het verlies aan bewegingsvrijheid van de schouder.

Behandeling bestaat uit mobiliteitsvergrotende technieken (behouden of vergroten van de beweeglijkheid), stabiliteit-, kracht- en houdingstraining.

Reacties zijn gesloten.